第4集  好食知时节

简介：本片已完结，主要讲述本片以中医药“立足之本必资于食，救疾之速必凭于药”的医养理念为创作主题，以春生、夏长、秋收、冬藏四季顺时养生和二十四骨气为主②。以河南本土食材药材为素材，以河南厨艺煎炸溜炒烹，拌烧煮熬蒸为能耐。以苍寿辰常生活入故事，以禅意音乐为背景，汇报中原药食同源文化。美食、美景、美服、尤物，养心、养眼、养颜、养生。画面朴实唯美，每集选约十种可食用可入药，具备中原区域个性木本动物休止拍摄。发掘药食同源文化，翻新瘦弱饮食措施。传播瘦弱生活方式，降职瘦弱素质程度。